Эту группу я создала, скорее как план-помощник для себя, для своего тела. Но мало ли кому она ещ может пригодиться Но надеюсь что нет, и у вас и так все в порядке. А у меня, вот, нет! У меня есть 15 килограмм лишнего веса (расчитать это примерно можно тут beregifiguru.ru/Калькуляторы/расчет-калорий, кстати, и не только это...) Ровно через 2 месяца у меня ДР, и надеюсь к этому времени я уже получу первые результаты, и смогу ими похвастаться перед вами! 

А пока я расскажу, чему будет посвящаня эта группа. Я собираюсь разбить её на пять секций:
1) Непосредственно о весе, проблемах и способах борьбы с ним
2) О красоте, какие проблемы нас подстигают после потери веса, как с этим бороться
3) О психологии худения
4) Диетические рецепты
5) Эта так сказать секция, где можно самому поделиться и другому подсказать